Kropsterapi er en holistisk behandlingsmetode, der fokuserer på at arbejde med hele kroppen som et redskab til at opnå psykisk og fysisk helbredelse.

Metoden tager udgangspunkt i en helhedstilgang, hvor kroppen, sindet og følelserne er forbundet og påvirker hinanden.

Kropsterapi kan hjælpe med at løsne eller lindre forskellige mentale og emotionelle problemer såsom stress, angst, depression, traumer og lavt selvværd. 

Og særligt kan det også bruges til at arbejde med kropsrelaterede problematikker, som eksempelvis restitution, smerter, spændinger eller kroniske lidelser.

Behandlingen omfatter forskellige teknikker og tilgange, herunder pulserende massage, bevægelse, stræk, led frigørelser og åndedrætsøvelser.

Kropsterapi frigøre låste energier i hele kroppen, der derved kan være med til at kroppens problematikker kan løsne sig selv.